Newsy na dziś

Serwis w całości poświęcony tematyce fitness. Mnóstwo informacji, interesujące artykuły oraz wciągające poradniki, wskazujące jak właściwie ćwiczyć i doskonalić swoje ciało.

Magnez na zdrowie

Jedzenie magnezu może zapobiegać rozwojowi zespołu metabolicznego - donoszą amerykańscy naukowcy.

Pomorskie zdrowie dostało milionowy zastrzyk z Unii

Krótsze kolejki na specjalistyczne badania, szansa dla chorych z małych miejscowości na skuteczną diagnostykę i leczenie, wyszkoleni lekarze - to możliwe dzięki milionom z unijnych funduszy, które trafią do pomorskich szpitali

Sprawdź swoje zdrowie w Dzień Kobiet

Lekarze proponują: zrób sobie prezent na Dzień Kobiet i zadbaj o zdrowie.

Gdynia. Bardzo długa kolejka po zdrowie

Kilkanaście godzin czekali chorzy, którzy chcieli zapisać się na rehabilitację w gdyńskiej przychodni MIRA-MED. - To upokorzenie, zmęczenie, zła organizacja - poskarżyli się „Gazecie”. - Ogromne zapotrzebowanie, za mały kontrakt - tłumaczą właściciele przychodni

David Ruud: Bardziej boję się ciszy, za dwa tygodnie będę zdrów

- Interesują się mną, wydzwaniają, martwią o moje zdrowie? To dobrze! Bardziej stresowałaby mnie zupełna cisza. Za chwilę razem z innymi stalowcami wyjadę na tor, a później muszę w Polsce pokazać moją prawdziwą wartość - zapowiada zatrudniony w Gorzowie żużlowiec ze Szwecji.

U otyłych nastolatek typ sylwetki wpływa na zdrowie kości

U otyłych nastolatek typ sylwetki wpływa na zdrowie kości: figura typu "jabłko" jest pod tym względem gorsza niż figura typu "gruszka" - informuje serwis EurekAlert.

Apteczne bonifikaty dla seniorów

Sieć aptek Dbam o Zdrowie, na Podkarpaciu jest ich ponad 70, przygotowała pakiet lojalnościowy dla klientów, ale skorzystają z niego starsi pacjenci. Dzięki karcie Senior w ciągu roku zapłacą o 500 zł mniej za leki.

Jelito – organ nieznany?

O zdrowotnych właściwościach probiotyków wiemy dość dużo, jednak wciąż trwają dyskusję nad realnym wpływem bakterii probiotycznych na nasze zdrowie, a przede wszystkim na odporność. Prześledźmy ich działanie, byśmy sami mogli zdecydować o ich przydatności. media.wp.pl

Zdrowie Obamy

Barack Obama jeszcze raz spróbuje przepchnąć przez Kongres najważniejszą z zapowiadanych przez siebie reform - o zmianie systemu zdrowia. Od tej, chyba ostatniej, próby mogą zależeć losy jego prezydentury.

Cel: sen

Bezsenność to jedna z współczesnych chorób cywilizacyjnych. Każdy, kto przecierpiał kilka bezsennych nocy z rzędu, zrobi wszystko, aby w spokoju przespać kolejną. Lekarze są nieubłagani: co najmniej osiem godzin nieprzerwanego snu jest w stanie zapewnić zdrowie, urodę i dobre samopoczucie następnego dnia. Oto kilka sposobów, gwarantujących relaks oraz mających ułatwić zasypanie. kobieta.wp.pl

Produkty

Soki na zdrowie

Soki na zdrowie
cena: 17,17 - 24,90zł


Recepta na zdrowie

Recepta na zdrowie
cena: 13,91 - 26,40zł


Zdrowie i uroda. Porady zdrowotne i kosmetyczne

Zdrowie i uroda. Porady zdrowotne i kosmetyczne
cena: 4,86 - 6,10zł


Zdrowie na dłoni

Zdrowie na dłoni
cena: 34,00 - 34,00zł


Co w Wiki piszczy

Stadion

Niegdyś stanowiły je najczęściej budowle oparte na naturalnym, bądź sztucznym nasypie ziemnym, na którym lokowano miejsca dla widzów i dojścia do nich (korona stadionu), zaś w powstałej niecce tworzono arenę. stadiony czasowe, budowane na czas wielkich imprez masowych i demontowane po ich zakończeniu. Najczęściej spotykane zestawienia to: piłkarsko-rugbiarsko-lekkoatletyczne, pił

Lekkoatletyka

Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne. Starożytni Grecy podczas swoich igrzysk wprowadzili konkurencje rzutu dyskiem i biegi na krótkim dystansie, nieco później skok w dal z miejsca. Lekkoatletyka Portal: Lekkoatletyka Zawody lekkoatletyczne Bieg Rzut oszcz

Rower górski

Pojazd, który nie jest tak ciężki jak typowy rower zjazdowy, zwykle nie posiada tylnego zawieszenia i umożliwia jazdę po płaskim terenie - służy on do rozgrywania konkurencji polegającej na równoległym zjeździe dwóch lub czterech zawodników po wąskich i krętych, komplementarnych trasach, bogatych w różnorakie wybicia i lądowania - tzw. Rower downhill'owy jest amortyzowany z przo


Warto wiedzieć ...

Sztandarowe ćwiczenia oferowane przez fitness kluby to aerobik. Zajęcie te opiera się na ćwiczeniach aerobowych, które choć nie należą do najcięższych to paradoksalnie najlepiej z wszystkich metod spalają naszą tkankę tłuszczową. Aerobik jest tym, co wszystkie kobiety uwielbiają w fitness. Trening pod okiem doświadczonej instruktorki sprawia, że wszystkie panie czują się pewniej i cieszą z faktu, że postawiły na aktywność oraz rekreację. Nowoczesne fitness kluby, jako alternatywę aerobiku dla mężczyzn proponują siłownie oraz sauny, co sprawia, że ośrodki tego typu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Każdy znajdzie w nich coś dla siebie i prawdopodobnie to decyduje o tym, że fitness w profesjonalnych klubach jest tak kuszący. Nie zmienia to faktu, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby fitness trenować w zaciszu domowym albo na świeżym powietrzu, bo przecież zajęcia tak naturalne jak jazda na rowerze albo bieg również należą do grupy ćwiczeń aerobowych.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty