Newsy w kategorii trening, dla tagu ponownie

Newsy w sam raz dla kibiców fitness, praktyczne źródło informacji oraz ciekawostek z dziedziny fitness na wyciągnięcie ręki, a raczej myszki!

Sortuj: data: [A/Z] [Z/A] | tytuł: [A/Z] [Z/A]

Vancouver 2010. Trzeci trening zjazdu kobiet również odwołany

W niedzielę po raz trzeci z rzędu alpejki nie zdołały przeprowadzić treningu na trasie zjazdu w Whistler-Creekside. Ponownie na przeszkodzie stanęła pogoda. Padał śnieg z deszczem.

Drugi trening ponownie dla Ammanna, Małysz 15.

Lider klasyfikacji generalnej Pucharu Świata Szwajcar Simon Ammann był najlepszy po skoku na odległość 207,5 m także na drugim treningu przed kwalifikacjami do niedzielnego konkursu na mamucie w Oberstdorfie. Adam Małysz wylądował na 190 metrze i był piętnasty.

3. trening: BMW ponownie w czołówce

Lewis Hamilton uzyskał najlepszy czas podczas sobotniej sesji treningowej przed Grand Prix Singapuru. Robert Kubica zakończył tę sesję na piątym miejscu, a Nick Heidfeld wykręcił szósty czas. f1.wp.pl

3. trening: Kubica ponownie w czołówce

Robert Kubica uzyskał piąty czas sobotniej sesji treningowej przed GP Hiszpanii. Polski kierowca wolniejszy był jedynie od kierowców Ferrari oraz Brawn GP. Najszybszy był Felipe Massa. f1.wp.pl

2. trening: Rosberg ponownie najszybszy!

Nico Rosberg, podobnie jak podczas pierwszego treningu, był najszybszy podczas drugiej sesji treningowej przed GP Australii. Robert Kubica piątkowe przejazdy zakończył na odległej, piętnastej, pozycji. f1.wp.pl

2. trening: Hamilton ponownie najszybszy

Lewis Hamilton ponownie uzyskał najlepszy czas podczas piątkowych treningów. Brytyjczyk, podobnie jak w pierwszej sesji, podczas drugiego treningu był jedynym, który uzyskał czas poniżej jednej minuty i 36 sekund.

Produkty

Trening sukcesu

Trening sukcesu
cena: 15,10 - 15,10zł


Nowoczesny trening konia

Nowoczesny trening konia
cena: 38,45 - 49,90zł


Trening maturzysty Język polski

Trening maturzysty Język polski
cena: 10,53 - 13,98zł


Trening maturzysty Język angielski

Trening maturzysty Język angielski
cena: 8,75 - 12,60zł


Co w Wiki piszczy

Lekkoatletyka

Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który polując musiał biegać, skakać przez przeszkody terenowe oraz rzucać oszczepem czy kamieniem. • 4 x 100 m • 4 x 400 m biegi uliczne półmaraton • maraton • ultramaratony techniczne pchnięcie kulą • rzut oszczepem • rzut młotem • rzut dyskiem • skok w dal • trójskok • skok wzwyż

Rower trekingowy

Rowery trekingowe mają zazwyczaj bogate wyposażenie (lampki na dynamo, błotniki, bagażniki i sakwy), pośrednie między rowerem szosowym a rowerem górskim ogumienie i ramę umożliwiające jazdę w bardziej wyprostowanej pozycji niż w rowerach wyścigowych. Jego masa (razem z zawartością sakw) często dochodzi do 30-35, a w pewnych przypadkach nawet 50-60 kg. Zobacz też rower turystyczn

Aerobik

Pozwala w stosunkowo krótkim czasie ukształtować sylwetkę, przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu. Aerobic-dance – grupa ćwiczeń gimnastycznych, wykonywanych do muzyki, powstał jako dyscyplina rekreacyjna, stając się z czasem również dyscypliną sportową, w której odbywają się regularnie mistrzostwa świata. Najpopularniejsze formy wysiłku aerobowego to: Marsz Biegi lekkoa


Warto wiedzieć ...

Większość starszych ludzi kojarzy nam się ze stetryczałymi i powolnymi osobami, którym wypada ustąpić miejsca jadąc autobusem, bądź innym typem komunikacji. Starzy ludzie imponujący sprawnością fizyczną to zdecydowana rzadkość. Tym, co może zmienić ten stan rzeczy jest fitness. Nie ma nic lepszego niż zachęcenia dziadka albo ojca do tego, aby zaczęli żyć aktywnie. Joga albo lekki bieg to idealne rozwiązania dla starszych osób, które z pewnością narzekają na dolegliwości różnego typu. Ruch – sztandarowy znak fitness to najlepsze lekarstwo na wszelkie zmory jesieni życia. Naturalnie im wcześniej zaczęło się ćwiczyć tym lepiej i łatwiej, nic jednak nie stoi na przeszkodzie by spróbować rozruszać stare kości i przejść się do klubu fitness. Wszyscy młodzi powinni zachęcić niezdecydowanych dziadków do treningu fitness, który w końcu w znacznym stopniu może przedłużyć ich żywot. Fitness oferuje całą gamę rozwiązań łagodnych i skutecznych, w sam raz dla starszych, jedyne, co trzeba zrobić to ruszyć się z domu.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty