Newsy w kategorii trening, dla tagu bońka
Newsy w sam raz dla kibiców fitness, praktyczne źródło informacji oraz ciekawostek z dziedziny fitness na wyciągnięcie ręki, a raczej myszki!
Sortuj:
data:
[A/Z] [Z/A] | tytuł:
[A/Z] [Z/A]
Szul o krytyce Bońka: Są "za" i "przeciw"
- poniedziałek, 11 styczeń 2010
Trening w górach tak, ale prowadzony z głową lub dla przeprowadzenia selekcji w drużynie - uważa fizjolog piłkarski Ryszard Szul w nawiązaniu do tekstu Zbigniewa Bońka o chybionych przygotowaniach do rundy wiosennej w polskiej piłce.
Wyświetlono od 1 do 1 (z 1 newsów)
1
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
Trening sukcesu
cena: 15,10 - 15,10zł
Nowoczesny trening konia
cena: 38,45 - 49,90zł
Trening maturzysty Język polski
cena: 10,53 - 13,98zł
Trening maturzysty Język angielski
cena: 8,75 - 12,60zł
Co w Wiki piszczy
Organizowane są też okolicznościowe i pokazowe biegi uliczne na dystansach od 1500 m do 100 km (ultramaratony).
Bieg ultramaratoński odbywają się na dystansach większych od maratonu. Odbywają się w dwóch formach: na dystans (bieg na 50 km, bieg na 100 km) oraz na czas (bieg na 12 godzin, bieg na 24 godziny, bieg na 48 godzin, bieg na 72 godziny, bieg 6-dniowy). Zgubienie pałeczki lub pr
Rower jako baza pojazdu użytkowego jest szczególnie popularny w krajach azjatyckich, gdzie dostępność pojazdów silnikowych, z różnych powodów, jest ograniczona.
W Polsce rowery transportowe są mało popularne. Ze względu na mały rynek zbytu i zróżnicowanie potrzeb produkcja rowerów transportowych realizowana jest, wyłącznie na zamówienie, przez kilka wyspecjalizowanych warsztató
Kierujący rowerem poziomym jest pozbawiony przewagi, jaką rowerzyście klasycznemu daje możliwość obserwacji drogi ponad dachami większości samochodów na jezdni.
Głowa rowerzysty w większości modeli rowerów poziomych znajduje się bardzo nisko i w przypadku kolizji z samochodem jest bezpośrednio narażona na uderzenie. Stąd bardzo pożądane jest używanie przez poziomych rowerzystó
Warto wiedzieć ...
Większość starszych ludzi kojarzy nam się ze stetryczałymi i powolnymi osobami, którym wypada ustąpić miejsca jadąc autobusem, bądź innym typem komunikacji. Starzy ludzie imponujący sprawnością fizyczną to zdecydowana rzadkość. Tym, co może zmienić ten stan rzeczy jest fitness. Nie ma nic lepszego niż zachęcenia dziadka albo ojca do tego, aby zaczęli żyć aktywnie. Joga albo lekki bieg to idealne rozwiązania dla starszych osób, które z pewnością narzekają na dolegliwości różnego typu. Ruch – sztandarowy znak fitness to najlepsze lekarstwo na wszelkie zmory jesieni życia. Naturalnie im wcześniej zaczęło się ćwiczyć tym lepiej i łatwiej, nic jednak nie stoi na przeszkodzie by spróbować rozruszać stare kości i przejść się do klubu fitness. Wszyscy młodzi powinni zachęcić niezdecydowanych dziadków do treningu fitness, który w końcu w znacznym stopniu może przedłużyć ich żywot. Fitness oferuje całą gamę rozwiązań łagodnych i skutecznych, w sam raz dla starszych, jedyne, co trzeba zrobić to ruszyć się z domu.