9 zasad pomnikowej sylwetki
Dobrze ułożony trening wart jest każdych pieniędzy. Oto 9 zasad, dzięki którym zyskasz bezcenną formę i pomnikową sylwetkę. Za darmo!
Newsy w kategorii trening
Newsy ze świata fitness, tutaj dowiesz się co nowego wymyślono w kwestii odchudzania i ćwiczeń!
Sortuj: data: [A/Z] [Z/A] | tytuł: [A/Z] [Z/A]Joga śmiechu
Śmiech to terapia, trening i rozrywka w jednym. A kto czuje, że nie jest mu za wesoło, może zapisać się na specjalne zajęcia z jogi śmiechu.
Kulturalny rozkład jazdy: muzyka: Klubowy trening przedsylwestrowy
Już dziś możemy zacząć trening przed wielkim sylwestrowym startem. Klubowe atrakcje zapewni krakowski klub Taawa. Zagrają znani trenerzy krakowskich parkietów, DJ Adamus i ADHD. Start o godz. 21.
Trening usprawnia punkt G
Punkt G, dzięki któremu kobiety mogą doznawać orgazmu bywa niesprawny, jednak może na to pomóc odpowiednia terapia - informuje "New Scientist". kobieta.wp.pl
Szerokie barki - jak to zrobić?
Wyjaśniamy jakie ćwiczenia wykonywać oraz w jaki sposób, aby trening barków był efektywny. Jeżeli poważnie myślisz o masywnych barkach, to ten artykuł jest właśnie dla ciebie.
Cellulit pod ciśnieniem
W walce z cellulitem wszystkie chwyty są dozwolone! Diety, kremy i ćwiczenia to zestaw dla początkujących. Masaże, rozgrzewające peelingi, maski z alg? To wszystko już było. Teraz czas na nowoczesne urządzenia wspomagające trening.
Trening usprawnia punkt G
Punkt G, dzięki któremu kobiety mogą doznawać orgazmu bywa niesprawny, jednak może na to pomóc odpowiednia terapia - informuje "New Scientist". kobieta.wp.pl
Trening usprawnia punkt G
Punkt G, dzięki któremu kobiety mogą doznawać orgazmu bywa niesprawny, jednak może na to pomóc odpowiednia terapia - informuje "New Scientist".
Gryzoń na nartach
Nowojorczycy oszaleli na punkcie pewnego gryzonia. Okazuje się, że narty wodne to sport nie tylko dla ludzi. Wystarczy sumienny trening, ekwipunek w wersji mini i ruda kitka...
Nasz skoczek czeka na konkurs w Engelbergu: Małysz: Moim problemem jest pozycja dojazdowa
Zakończyło się zgrupowanie polskich skoczków w Ramsau. Adam Małysz przyznaje, że ostatni wtorkowy trening był dużym krokiem do przodu i jest optymistą przed zawodami w Engelbergu. "Ta praca nad poprawieniem elementów, które szwankowały podczas ostatnich zawodów Pucharu Świata długo trwałay" - mówił po ostatnim wtorkowym skoku.
Ćwicz dużo, a zaspokoisz apetyt
- poniedziałek, 15 grudzień 2008
- Ćwicz, dużo, zaspokoisz, apetyt, regulujących, hormonów
Energiczny 1-godzinny trening na ruchomej bieżni hamuje uczucie głodu, gdyż wpływa na wydzielanie hormonów regulujących apetyt - zaobserwowali naukowcy brytyjscy.
Energiczne ćwiczenia hamują apetyt
- piątek, 12 grudzień 2008
- energiczne, ćwiczenia, hamują, apetyt, regulujących, hormonów
Energiczny 1-godzinny trening na ruchomej bieżni hamuje uczucie głodu, gdyż wpływa na wydzielanie hormonów regulujących apetyt - zaobserwowali naukowcy brytyjscy. nauka.wp.pl
Zakopane: pierwszy trening na nowym torze
Zakopiański tor do jazdy szybkiej na lodzie jest już zamrożony. W sobotę trenowało na nim ponad 50 zakopiańskich łyżwiarzy.
Boguski wygrał turniej
Jedyny trening jaki mieli w czwartek kadrowicze w Turcji był nastawiony głównie na regenerację po środowym sparingu z Antalyasporem. Zajęcia rozpoczęła intensywna rozgrzewka, w której polecenia wydawał Leo Beenhakker, co chwilę chwaląc dobrze wykonujących zadania piłkarzy.
Morderczy trening Rourke'a
Mickey Rourke opowiedział, jakie tortury musiał przebyć, by odpowiednio przygotować się do roli w nowym filmie Darrena Aronofsky'ego "The Wrestler", gdzie gra zawodnika wrestlingu, Randy "The Ram" Robinsona.
